Los miedos son comunes en la infancia y están vinculados a la constante aparición, característica de este período evolutivo, de situaciones novedosas. Es importante entender que cuando hablamos de miedos, no necesariamente hablamos de fobias. El miedo a la oscuridad, a algún animal, al agua, o ciertas sensaciones o a quedarse en un lugar desconocido …
Hoy más que nunca, ser adulto significa vivir en un mundo que nos golpea con constantes cambios y transformaciones. Un mundo que nos pone cara a cara con situaciones complejas, y que muchas veces, nos deja perplejos. Son justamente aquellas situaciones, que requieren de habilidades de afrontamiento o habilidades sociales para así, poder transitar estos cambios de manera tolerable.
La ansiedad es una de las tantas emociones que pueden aparecer en la infancia. En ocasiones esta se expresa de manera disfuncional e interfiere en la vida cotidiana. En relación a cómo reconocer la ansiedad disfuncional hay cinco esferas de funcionamiento que cambian en los niños y adolescentes cuando están ansiosos, experimentando cambios fisiológicos, emocionales, conductuales, cognitivos e interpersonales.
